Outdoortraining / Parcour - Mirjam Waegeli Personal Trainer
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Outdoortraining / Parcour

Das Outdoortraining (z.B. Vitaparcour) ist ein effektives, gesundes Training an der frischen Luft. Der Vita-Parcours nutzt einfache Trainingsstationen, um das eigene Körpergewicht in verschiedenen Trainingssituationen und -bewegungen optimal zu nutzen. Das Training in der freien Natur hat einen positiven Einfluss auf Körper und Geist!